Можете уявити сучасний будинок без комп’ютера? Незамінний в роботі і навчанні, він може стати перешкодою для занять і справ. Фільми та ігри – бич сучасного суспільства. Особливо небезпечні ці розваги для дітей, тому що заважають їх розвитку і роблять їх асоціальними. Комп’ютерна залежність у дітей-страшна річ. Навряд чи у Вашого чада, що не вилазить з-за комп’ютера, будуть друзі і нормальні захоплення: він не займається спортом, не ходить на гуртки, не висовує носа на вулицю. У підсумку, ваша дитина входить у дорослий світ невпевненою людиною, яка не вміє будувати відносини з оточуючими. Тому батьки повинні знати, як позбавити дитину від комп’ютерної залежності.

Ознаки комп’ютерної залежності у дітей

Залежність від комп’ютерних ігор у дітей – відносно ПРИВАТНЕ явище в сучасному суспільстві. Мама з татом зобов’язані знати ознаки залежності, її симптоми, щоб уберегти дитину:

• діти дуже збуджені після сидіння за монітором;
• дитина постійно хоче грати в комп’ютер, не може сконцентруватися на чомусь іншому;
• у сина або дочки з’явилися погані оцінки, тому що знизилася уважність;
• дитина весь вільний і невільний час проводить за монітором;
• порушився розпорядок дня;
• діти готові віддати все найцінніше, що у них є, аби їх не відволікали від ігор;
• дитина обговорює тільки ті теми, які пов’язані з комп’ютером;
• підліток перестав захоплюватися чимось ще, перестав читати, дивитися фільми, гуляти з друзями;
• з’являється агресія, дратівливість, грубість, якщо дитину відволікають від ігор.

Причини комп’ютерної залежності

Причини залежності від розумної машини можуть бути різними.

• У родині відсутня тепла атмосфера і довірчі відносини. Якщо мама з татом не приділяють увагу синові або дочці, постійно знаходяться на роботі, намагаються відкупитися дорогими іграшками, то не дивно, що дитина намагається знайти розуміння за комп’ютером.
• У підлітка немає цікавого хобі. Людина, яка захоплена чимось, не буде витрачати свій час на порожні комп’ютерні ігри. Якщо ваша дитина нічого не читає, не займається в спортивній секції, не ходить в художню або музичну школу, то у нього є передумови для виникнення комп’ютерної залежності.
• Дитина не соціалізований, він не вміє спілкуватися з іншими людьми, у нього немає друзів. У цьому випадку він намагається знайти товаришів у віртуальному світі.

Вплив на дитяче здоров’я

Комп’ютерна залежність у дітей та підлітків впливає на їхнє здоров’я. У дітей дошкільного віку цей вплив відбувається сильніше, так як організм дитини ще не зміцнів. Постійне перебування перед мерехтливим екраном негативно позначається на фізичному здоров’ї дітей. У них псується зір, постава, викривляється хребет. Можливе виникнення міопії (короткозорості). Крім того, психологічне та емоційне здоров’я дитини теж залишає бажати кращого. У нього з’являється безпідставна агресія, він стає запальним і дратівливим. У дитини пропадає апетит. Він не хоче ні з ким спілкуватися. Через все це падає рівень здоров’я.

Як боротися з комп’ютерною залежністю у дитини?

Карати в цьому випадку сина або дочку марно. Навпаки, це може тільки погіршити ситуацію. У нашій статті ми розглянемо, як можна позбутися від захоплення марними іграми.

Для початку потрібно розуміти – чи є у дітей 7-10 років проблеми в школі? Якщо школяреві такого віку важко спілкуватися зі своїми однолітками в школі, то варто звернутися до психолога. У випадку з успішністю знадобиться репетитор, а ще краще зайнятися навчанням ментальної арифметикою. Це дозволить поліпшити сприйняття нового матеріалу, швидкість його обробки, розвинути пам’ять. Відкрилися нові здібності можуть пробудити інтерес до навчання, тому що дитина буде вчитися краще багатьох однолітків і виділятися на їх тлі. А успіх підвищить і самооцінку, і бажання розвиватися далі, ставати ще краще.

Якщо в школі складнощів не виникає, то спробуйте віддати дитину в спортивну секцію або запропонуйте йому допомогти вам по дому, або в інших справах, щоб ваш молодший член сім’ї відчув себе значущим.

Намагайтеся влаштовувати спільні прогулянки, виїжджайте на природу. Якщо не виходить витягнути з-за комп’ютера, то погуляйте з дитиною після школи, творчого гуртка. Розмовляйте з ним про літературу, про суспільство, обговорюйте те, що зараз цікаво в світі.

Щоб врятувати дитину, поганяйте з ним м’яч, катайтеся на роликах, ковзанах, сходіть на атракціон, зіграйте в лазертаг з друзями сім’ї або запросіть його однокласників. Влаштуйте змагання, наприклад, з інтелектуальної вікторині на цінний приз або змагайтеся, хто більше відіжметься. Все це дасть дитині мотивацію зайнятися собою, стати краще, захопитися інтересами реального життя і обзавестися авторитетом серед однолітків. Останнє теж підстьобне відкласти іграшки в довгий ящик і зайнятися ще більшим самовдосконаленням.

Купіть йому велосипед або ролики, скейтборд, ковзани, ракетку для тенісу, гантелі, шахи, рахунки абакус або інші речі, необхідні для активного відпочинку і розумового розвитку.

Одним з найважливіших елементів позбавлення від залежності, який проігнорувати просто не можна, є режим дня. Переходьте на нього поступово і контролюйте його. Складайте графік, враховуючи інтереси і розклад дитини, а також обов’язково включите туди гру на комп’ютері – повністю це розвага прибирати не можна. У число онлайн-ігор може увійти і ментальна арифметика «Академії розвитку інтелекту AMAKids». Під час навчання дитина буде працювати зі спеціальною онлайн-платформою, де в ігровій формі зможе навчитися швидкому рахунку в розумі.

І як казав великий Карлсон:»Спокій, тільки спокій”. Вдихніть глибше і починайте слідувати нашим рекомендаціям. Тоді все у вас вийде.

Чим замінити комп’ютер?

Шановні батьки! Згадайте, коли ви були дітьми, то у вас не було наворочених гаджетів. І в той же час у вас було найщасливіше дитинство. Ви ганяли м’яч у дворі, пускали кораблики по струмках, будували курені в лісі. Постарайтеся пояснити дитині, що життя за межами комп’ютера ще більш насиченим і цікавіше.

Подайте йому свій приклад. Якщо ви самі весь вільний час проводите за мерехтливим екраном планшета або телефону, то не дивно, що дитина надходить схожим чином. Придумайте спільне цікаве проведення часу: катання на велосипедах, пікніки в парку, прогулянка по місту. Подивившись на вас, підліток зрозуміє, що життя прекрасне і без комп’ютера.