Як визначити кризовий період, типові прояви кризи 3 років, як допомогти дитині його пережити і чого батькам робити не варто

Як розпізнати кризу 3 років?

Це відбувається з усіма: слухняний малюк, який вередував тільки у виняткових випадках, до 3 років перетворюється в впертого ослика. Кожен день батьки чують ридання з найнесподіваніших приводів: не можна дістати місяць з неба, налили попити в нову чашку, не дали надіти шапку в тридцятиградусну спеку. На всі пропозиції і вмовляння дитина кричить: “я сам!”— – а ще частіше-просто ” ні!». Дуже популярні ультиматуми в дусі ” не буду! Не їсти! Не кашу!».

Не панікуйте: все це не означає, що ви зіпсували і зіпсували малюка. Він бунтує і закочує істерики зовсім не для того, щоб розлютити батьків, — поки це єдиний доступний йому спосіб заявити про себе і свої потреби. Криза 3 років знаменує новий етап у розвитку дитини, і, коли цей складний період закінчиться, він стане ще більш самостійним, розважливим і розумним. Зараз він перевіряє межі допустимого, і для дитини найважливіше знати, що ви любите і приймаєте його таким, яким він є. Малюк дорослішає, і в період кризи вам потрібно буде побудувати з ним нові відносини, засновані на більшій свободі і рівноправності. Для того щоб грамотно допомогти йому (і самим собі!), варто більше дізнатися про вікову психологію.

Навіщо потрібна криза 3 років?

Приблизно в цьому віці закінчується період повного злиття малюка з мамою. Дитині потрібно відокремитися від неї і встановити межі, всередині яких можна безпечно діяти. Малюк відкриває для себе поняття «хочеться» і «треба» і повинен навчитися співвідносити з ними свої вчинки. Трирічній дитині потрібна нова ступінь самостійності, яку батьки неодмінно повинні йому дати. Те, яким малюк вийде з кризи, в значній мірі залежить від вас: без вашої допомоги і підтримки дитина не зможе зайняти потрібне місце у великому світі.

Причини і прояви кризи трьох років

Психологи порівнюють кризу 3 років з революцією — настільки разючі зміни відбуваються з дитиною. Він поступово віддаляється від дорослих, усвідомлює себе як особистість, намагається встановити нові, більш зрілі відносини з іншими людьми. В цей час малюка починає всерйоз турбувати думку оточуючих. Ви напевно помітите, що дитина стала часто виглядати в дзеркало, ретельно вибирати вбрання (керуючись власним смаком!), бурхливо радіти своїм успіхам і гостро реагувати на невдачі.

Відомий радянський психолог Лев Виготський виділив основні прояви дитячої кризи 3 років. Цікаво, що всі вони в результаті допоможуть дитині розвинути певні позитивні якості!

1. Негативізм. Дитина принципово відмовляється робити те, про що його просять.
   Причина: він не хоче погоджуватися з перевагою дорослих.
   Перейде в … здорову амбітність.
2. Упертість. Малюк наполягає на своєму до останнього.
   Причина: він боїться показати, що може змінити свою думку.
   Перейде в … впевненість в собі.
3. Норовистість. Дитина демонстративно відкидає всі звичні правила і норми, яких дотримувався до 3 років.
   Причина: він хоче встановити нові, «дорослі» порядки. 
   Перейде в … вміння слідувати своїй індивідуальності.
4. Свавілля. Дитина хоче абсолютно все робити сам.
   Причина: він прагне до повної незалежності.
   Перейде в … здорову самостійність.
5. Протест-бунт. Малюк навмисно робить те, що йому забороняють.
   Причина: він хоче викликати у оточуючих сильні емоції, нехай навіть негативні.
   Перейде в … силу характеру.
6. Деспотизм. Дитина прагне керувати рідними і друзями, диктує їм правила поведінки.
   Причина: він хоче, щоб з його думкою всерйоз рахувалися.
   Перейде в … вміння стояти на своєму.
7. Знецінювання. Трирічний малюк навмисно відкидає все, чим дорожив до настання кризи, будь то улюблені іграшки або заняття.
   Причина: він хоче розлучитися з усіма «дитячими» захопленнями і почати новий етап.
   Перейде в … гнучкість розуму.

Не можна передбачити заздалегідь, скільки точно триватиме криза. Зазвичай він займає місяць-півтора, але іноді затягується на рік, особливо якщо на нього наклалися інші стреси. Це може бути переїзд, вихід в садок, поява молодшого братика або сестрички, розлучення батьків, догляд когось із близьких. Деякі діти знову стають слухняними буквально в один день, поведінка інших змінюється поступово. Якщо до 4 років дитина не вийшов з кризи, варто проконсультуватися з дитячим психологом. Але необхідно пам’ятати, що ставлення батьків багато в чому визначає терміни кризи. Підтримуйте малюка, демонструйте свою любов і розуміння, і важкий період гарантовано скоротиться.

Як реагувати на кризу у дитини?

Перше, що потрібно зробити, — усвідомити, що криза 3 років неминучий, через нього проходять всі. Це біологічна програма людини. Ви не можете змусити малюка обійтися без цієї складної перебудови. Але усуватися від дитини в цей непростий період теж не варто — люблячі батьки повинні встановити для нього нові кордони і допомогти знайти самостійність. Важливо, щоб родичі не суперечили один одному і виступали «єдиним фронтом», разом шукали оптимальний підхід до маленького бунтаря.

Чим яскравіше у дитини була криза 3 років, тим легше пройде його підлітковий вік.

Часто батьки починають кидатися в крайнощі: все дозволяти, аби уникнути дитячих істерик, або, навпаки, тримати малюка в їжакових рукавицях, щоб не розпестити. Спробуйте знайти золоту середину і показати синові або дочці, що з кожної ситуації є кілька виходів. Нехай дізнається, що можна попросити, наполягти, пошукати компроміс, а часом — прийняти категоричну відмову. Всі ці інструменти знадобляться вашому чаду для вирішення конфліктів у дорослому житті.

Дозвольте дитині приймати багато рішень самостійно-звичайно, якщо вони не пов’язані з його здоров’ям або безпекою. Трирічний малюк цілком може вибрати кашу на сніданок або наряд для походу на ранок. Намагайтеся знаходити компроміси: наприклад, якщо дитина наполягає на морозиві замість супу, пообіцяйте йому бажаний десерт після їжі – і стримайте слово!

Ось чудові способи допомогти малюкові легше пережити кризу:

• Уникайте наказного тону, який сам по собі викликає протидію. Так, замість ” зараз ми будемо малювати!”варто запитати:” який олівець ти вибереш?»;
• Намагайтеся не робити зауважень дитині безпосередньо, а позначати загальні правила. Наприклад, говорите « “малюків бити не можна» «” кішок не ображають» « ” Люди не кусаються»;
• Давайте дитині більше свободи-нехай він сам вирішує, коли пора йти з дитячого майданчика, куди піти гуляти і яку шапку надіти на вулицю. Буде чудово, якщо у малюка з’явиться власний простір, будь то окрема кімната або секретний куточок на кухні;
• Доводьте негативізм дитини до абсурду-благайте його не надягати піжаму, не їсти кашу і скоріше зламати всі іграшки. Усвідомивши комічність ситуації, малюк перестане наполягати на своєму;
• Не намагайтеся “переупряміть” трьохлітку, влаштовуючи змагання в дусі ” ні, буде так, як я сказала!». Вони лише псують настрій і віднімають душевні сили;
• Якомога частіше показуйте дитині свою любов. Заохочуйте і хваліть його, коли він того заслуговує;
• Не варто вередувати, ображатися або намагатися перекласти відповідальність на малюка (“Ну що мені з тобою робити, скажи?»). Це вибиває у дитини грунт з-під ніг, заважає йому намацати кордону;
• Поговоріть з батьками, чиї діти нещодавно пережили кризу. Їх досвід може виявитися дуже корисним;
• Будьте уважнішими до потреб дитини. Дуже часто істерики і скандали мають під собою банальні причини-малюк перезбудився, втомився, голодний або замерз;
• Допомагайте синові чи доньці зняти напругу. Для цього відмінно підійдуть активні ігри, жартівлива боротьба, масаж, спільні танці.

Помилки батьків в спілкуванні і поведінці з дітьми

• Постійно лаяти дитину. Робити це в кризі легко, але хвалити його за успіхи і хорошу поведінку необхідно;
• Хотіти неможливого. Нерозумно всерйоз вимагати, щоб трилітка радісно біг в дитячий сад або спокійно сидів в літаку протягом декількох годин;
• Обмежувати самостійність. Навіть якщо дитина зробить те, що хоче, повільно і погано, це стане для нього відмінним уроком;
• Постійно критикувати за невдачі, особливо в тому, чого малюк намагається домогтися сам;
• Завжди наполягати на своєму – Це тільки тренує впертість дитини;
• Проявляти насильство. Будь-яку дитину можна “зламати” і домогтися від нього повного слухняності, але це згубно позначиться на його розвитку;
• Постійно змінювати правила і вимоги, суперечити один одному в питаннях виховання;
• Використовувати складні терміни і категорії-наприклад, волати до совісті або честі трирічки;
• Задобрювати і підкуповувати дитину, щоб відвернути його від істерики.

Криза 3 років може стати справжнім випробуванням для дитини і батьків, але він обов’язково закінчиться. І несподівано для самих себе ви виявите, що маленький Бунтар став спокійним і розважливим, знає правила дорожнього руху і вміє рахувати до ста. Настає прекрасний період, коли спілкуватися з підрослим малюком стає легко і дуже цікаво.

Стаття на нашому каналі Яндекс Дзен