Формування емоційної близькості між мамою і малюком, і як це сприяє розвитку дитини.

Коли виникає емоційний зв’язок з малюком

Тісний емоційний зв’язок між батьками і дитиною починає складатися відразу після появи малюка на світ — з першого погляду, дотику, погладжування.

Але у жінки все починається ще раніше, під час вагітності, коли майбутня мама приходить до усвідомлення величі моменту — зародження всередині неї нового життя. Виношуючи малюка, вона веде уявний діалог зі своїм синочком або донькою, придумує ім’я, розмовляє, читає книги, слухає музику. Правильно харчуючись і підтримуючи позитивний настрій, мама передає малюкові міцне здоров’я і оптимістичне ставлення до життя. Готувати речі для новонародженого, облаштовувати дитячу кімнату — це теж канал спілкування з дитиною, який ще не з’явився на світ, але вже цілком займає думки майбутніх батьків.

І нарешті, народження дитини закріплює емоційний зв’язок, робить її реальною. 

Встановлення контакту після народження — це повернення до тієї єдності, яку мала жінка та майбутня дитина у спільному Всесвіті. У» колишньому ” житті малюк отримував харчування від мами через пуповину; тепер, після того як вона перерізана, в «цьому» житті мама починає давати йому молоко, турботу, догляд і всю свою увагу.

Спілкування з малюком відразу після народження

В результаті десятків досліджень в різних країнах вчені прийшли до висновку, що для малюка і мами вкрай важливо контактувати в перші години після пологів. В рамках експерименту одних дітей відразу після народження викладали на мамин живіт, інших несли для проведення традиційних післяпологових маніпуляцій.

У першій групі малюки поводилися однаково: лежачи на животі у породіллі, вони відкривали очі, рухали руками, торкаючись до мами і до свого рота, шукали груди, висовували язик і намагалися прикластися до неї, нарешті починали активно смоктати, коли в процесі своїх пошуків добиралися до мети.

Реакцією мам на таку поведінку було різке зростання рівня окситоцину (гормону прихильності і задоволення). Дослідники зробили висновок, що новонароджені використовують доступні їм рухові навички для стимуляції вироблення окситоцину у матері і, як наслідок, для налагодження першого контакту. Оскільки окситоцин відповідає за емоційний стан, після пологів він дозволяє жінці розслабитися і віддати молоко, яке починає вироблятися під впливом іншого гормону — пролактину, що виділяється, коли малюк смокче груди. Окситоцин також викликає скорочення матки і зменшує післяпологове кровотеча, що прискорює настання відновного післяпологового періоду.

Більше половини малюків з іншої групи після повернення до мами не демонстрували пошукової поведінки, довго не могли прикластися до грудей і почати смоктати.

Навіщо потрібен тілесний контакт після пологів

• Дитина заспокоюється, вважається, що згодом він буде менше плакати;
• Встановлюються і залишаються стабільними температура тіла малюка (в нормі-36,5-37,5 ° З), рівень глюкози в крові, серцебиття і кров’яний тиск;
• Організм малюка заселяється бактеріями, що мешкають на тілі мами; в комплексі з грудним вигодовуванням це вважається важливою профілактикою алергії;
• Стає можливим перший контакт очей, що, як вважають, важливо для встановлення міцного емоційного зв’язку;
• Стимулюється пошуковий рефлекс: викладений на живіт мами малюк через деякий час починає шукати груди і прикладається до неї;
• У недоношених малюків знижується потреба в кисні і стабілізуються інші показники загального стану;
• Діти, які знаходяться в шкірному контакті з матір’ю з самого народження, з більшою ймовірністю зможуть правильно взяти груди без сторонньої допомоги;
• Підвищується ймовірність тривалого грудного вигодовування.

Налагоджуємо контакт відразу після пологів

Що можна зробити, щоб перше знайомство батьків і малюка пройшло успішно і контакт був встановлений?

• Відповідально поставтеся до вибору пологового будинку: дізнайтеся, чи практикується в цій установі перебування мами і дитини в одній палаті, чи можливі спільні пологи з чоловіком, якщо ви в цьому зацікавлені, наскільки шанобливо персонал ставиться до бажання мами проводити максимальну кількість часу разом з малюком;
• Оскільки в нашій країні це поки не прийнято, варто заздалегідь домовитися з лікарем-акушером про те, щоб малюк якомога швидше після пологів був викладений вам на живіт. Всі традиційні процедури по догляду за щойно народженою дитиною можуть бути відкладені на деякий час (крім заходів екстреної допомоги): це можна зробити після того, як малюк приклався до грудей;
• Після народження, коли малюк викладений вам на живіт, постарайтеся встановити контакт очей: загляньте йому в очі і дайте дитині розгледіти вас. Доторкніться до малюка, погладьте його;
• Дайте дитині відпочити і почати самостійну пошукову активність. Коли він знайшов ваші груди, допоможіть йому правильно взяти сосок. Кілька крапель молозива забезпечать імунний захист, а контакт “шкіра до шкіри” дозволить малюкові безпечно заселити свій організм вашими бактеріями;
• Постарайтеся перебувати в одній палаті з малюком до самої виписки. Тільки мама під впливом гормонів може вчасно реагувати на сигнали з боку малюка. Крім цього, відділення новонародженого від матері відразу після пологів викликає у нього сильний стрес, і це може позначитися на загальній стабільності його здоров’я: такі діти гірше смокчуть, у них спостерігаються більш значні втрати у вазі в перший час після народження;
• Попросіть медичний персонал навчити вас догляду за новонародженим. Спочатку робити це не так складно: він тільки їсть, спить і бруднить підгузники. З перших днів візьміть відповідальність по догляду за малюком на себе: без постійної опори на медичний персонал ви швидше оволодієте всіма необхідними навичками і забезпечите собі легке входження в спільну з малюком життя вдома.

Наслідками відділення новонародженого від мами відразу після пологів можуть бути: викид великої кількості гормонів стресу в кров, збуджений стан малюка, плач, нетривалий сон, зниження рівня глюкози в крові, зниження температури тіла, проблеми з грудним вигодовуванням (неправильне смоктання, хворобливість сосків), зниження обсягу випитого молока і, як наслідок, втрата у вазі в перший час після народження.

Грудне вигодовування як спосіб налагодити контакт

Значення грудного вигодовування куди ширше, ніж банальне задоволення природної потреби дитини в їжі. Воно ще й є продовженням зв’язку між мамою і дитиною, що почалася внутрішньоутробно. Встановлений зараз контакт вплине на все подальше формування дитячо-батьківських відносин, допоможе вибудовування довіри і емоційної близькості дорослого і дитини.

Грудне вигодовування зміцнює тісний емоційний контакт між мамою і малюком, дає дитині розраду і відчуття захищеності, а мама відчуває задоволення від виконання цієї важливої місії.

Якщо з якихось причин грудне вигодовування неможливо, це не означає, що зв’язок з малюком буде загублена. Іноді у мам, які не можуть годувати дитину грудьми, з’являється почуття провини перед малюком. Завдання близьких людей-переконати маму, що вона не винна в ситуації, що склалася, що її любов, турбота і спілкування з дитиною збережуть контакт з ним.

Що робити для налагодження контакту при штучному вигодовуванні? Потрібно змінити техніку годування. Помічено, що» прийом їжі ” з пляшечки триває значно менше, ніж сеанс грудного вигодовування: 10 хвилин проти 30 – 40. Більш того, іноді дитину годують прямо в ліжечку, не беручи його на руки. При можливості мама доручає цю функцію батькові дитини, бабусі або няні. І якщо завдання нагодувати голодного малюка таким чином виконується, то завдання налагодження та підтримки тісного емоційного контакту — зовсім немає.

Як проводити годування з пляшечки і підтримувати контакт з малюком:

• Візьміть дитину на руки;
• Під час годування ніжно погладжуйте малюка;
• Залиште його руки вільними, щоб він міг доторкнутися до вас;
• Підтримуйте контакт очей;
• Поговоріть з малюком після годування, якщо він не заснув.

Прихильність мами і дитини

Психологи давно вивчають психологію зв’язку дитини і мами, її значення для подальшого життя людини. Дитині для його психологічного благополуччя дуже важливо відчувати прихильність до мами. Якість і наповненість зв’язку з цим визначає все подальше психічний розвиток і закладає основи психологічного портрета особистості дитини — його здатності встановлювати здорові і довірчі відносини з оточуючими. Прихильність створюється поступово.

• Спочатку немовля звернений до будь-якого контактує з ним особі: він гуліт і дарує посмішку кожному, хто вступає з ним в ласкавий розмову і контакт очей;
• Далі дитина виділяє одну певну людину і зосереджується на ньому (зазвичай це мама);
• Потім він починає досліджувати світ і його закони, взаємодіючи з цим обраним дорослим; мета такої взаємодії-почуття захищеності, стабільності і задоволення, яке він знаходить, отримуючи належний догляд за собою і тепле емоційне спілкування;
• Нарешті, у віці раннього дитинства дитина доростає до встановлення партнерських відносин з дорослим.

Психологам відомо, що для повноцінного розвитку в дитинстві дитині недостатньо тільки задоволення його життєво важливих фізичних потреб. Для налагодження контакту із зовнішнім середовищем дитині потрібен провідник в світ емоційних зв’язків і соціальних ролей.

Виступаючи таким провідником, мама формує майбутню модель взаємодії її дитини зі світом. І від якості і характеру її контакту з малюком залежить те, з яким настроєм і очікуваннями малюк звернеться до світу.

Для чого потрібна прихильність до мами

Малюк відгукується не просто на залицяння за ним, а на емоційний контакт, гру, розмову в процесі цього залицяння. Мама, що дарує турботу, увагу, посмішки, теплоту голосу і рук, дарує не просто себе і свій час, але і свою любов. Якщо мама і дитина обопільно отримують задоволення від спілкування і, якщо мама відкрито це демонструє, малюк вчиться приймати самого себе як об’єкт, гідний любові.

• Звернення мами з малюком, в якому проявляються її почуття до нього, таким чином, є базою для закладки не тільки їх взаємин, а й сприйняття дитиною самого себе і навколишнього світу;
• За деякими даними, існує залежність між тим, скільки часу дитина проводить в контакті з мамою, і частотою його плачу в наступні два роки, а також деякими проблемами психологічного порядку в підлітковому і старшому віці;
• Діти з глибокою прихильністю до мами (якщо це почуття взаємно) успішніше соціалізуються в майбутньому, демонструють більш високі показники в порівнянні зі своїми однолітками, якщо порівняти такі аспекти, як успішність в школі, пізнавальна активність в ранньому дитинстві, інтелектуальний розвиток в підлітковому віці.

Діти мам, не уважних до потреб своєї дитини, схильних до емоційної холодності, в шкільний період кидають всі свої сили на заповнення дефіциту уваги і прихильності через встановлення більш тісного контакту з учителем. Буває і зворотна реакція: діти, відкидаються своїми матерями, не впевнені в собі, втрачають пізнавальний інтерес до навколишнього світу, ігнорують вчителів та інших дорослих.

Діалог мами і малюка

Помічено, що мама поводиться з немовлям інакше, ніж з іншими людьми.

При залицянні за малюком у мами з’являється особлива манера говоріння: мова стає сповільненою, з паузами, з простими словами і короткими реченнями, змінюється її ритміка, підвищується висота голосу, з’являється «співучість».

Між мамою і малюком встановлюється своєрідна комунікація, перший час представляє собою постійний монолог мами: вона задає питання, робить паузу і від імені дитини сама на них відповідає.

Такий незвичайний формат спілкування має велике значення для психічного розвитку дитини. Вже через місяць-другий в одну з таких пауз малюк відгукнеться агуканьем і гулением. Мама підхопить його відгук і продовжить комунікацію, спонукаючи малюка до відповідних реакцій. Дитина, отримуючи позитивний досвід спілкування, буде і далі відгукуватися на запрошення найголовнішого співрозмовника в його житті «поговорити». Згодом монолог мами перейде в гармонійний діалог з малюком.

• “Перенастроюються” під особливий тип спілкування і невербальні канали комунікації: на обличчі тепер незмінна тепла посмішка, очі широко відкриваються, брови піднімають вгору-кожна мімічна риса випромінює світло і любов; рухи рук стають плавними, м’якими, легкими;
• Так почнеться повноцінне спілкування, в процесі якого мама і немовля будуть пізнавати один одного і підлаштовуватися під «співрозмовника», навчаться читати сигнали до початку і закінчення взаємодії: гуління, посмішка малюка-запрошення до спілкування; якщо дитина відвертає голову, позіхає-це знак того, що він хоче уникнути контакту, відчуває емоційну перевантаженість;
• Для того щоб діалог був взаємно корисним, мамі необхідно навчитися читати такі сигнали, ставитися до них з розумінням. Не потрібно наполягати на продовженні контакту, коли малюк вже втомився, і, навпаки, залишатися емоційно холодною, коли малюк викликає її на контакт.

Процес впізнавання один одного, звикання один до одного — взаємний, малюк не є пасивним об’єктом маніпуляцій мами. Своїми реакціями він регулює материнську поведінку-ініціюючи контакт, підтримуючи його або припиняючи. Можна говорити про те, що не тільки мама соціалізує немовляти, а й немовля навчає і виховує маму.

Контакт тата і новонародженого

Добре, якщо тато майбутньої дитини був присутній на пологах, допомагав дружині, масажував їй спину, тримав за руку, перерізав пуповину. Все це емоційно залучало його в те, що відбувається, заздалегідь налаштовувало на зустріч з малюком, готувало морально.

Батьки мають свій власний, унікальний підхід до спілкування з дитиною. Встановлення контакту з малюком після народження пробуджує в татові чутливість. Вона інша, ніж у мам, так само як і почуття захищеності, яке батьки дарують своїм дітям, інше, ніж те, що дає дитині мама. Дбайливе участь батька в догляді за новонародженим, як і сама батьківська любов, важливо дитині не менше, ніж материнська турбота.

Ось що можна порадити татам для налагодження контакту з новонародженим:

• Піклуйтеся про малюка: годуєте з пляшечки (якщо це актуально для вашої родини), купайте, переодягайте, виходьте на прогулянку;
• Підтримуйте тактильний контакт, при кожному зручному випадку гладьте малюка, беріть його на руки, дайте поспати у вас на грудях;
• Проводьте час наодинці з малюком, коли присутність третіх осіб не заважає вам висловлювати відкрито свої емоції.

Будь-який тато може стати таким же турботливим, як і мама. Незважаючи на те, що у батьків гормональна зв’язок не така міцна, як у матерів, і вони здатні на встановлення сильної прихильності до своїх дітей в період новонародженості.

Труднощі з встановленням контакту

Незважаючи на всі зусилля майбутніх батьків, іноді встановлення першого контакту може бути відкладено з різних причин. Що це за причини?

• Образ реального дитини не збігся з чином янголятка з ваших фантазій, що сформувався під час виснажливого очікування малюка. Він не рожевощокий, зовсім не схожий ні на одного з вас, у нього витягнута голова, і він зовсім не такий милий. Батьки, терпіння! Після життя у водному середовищі і подорожі по родових шляхах малюк дійсно може не володіти ангельською зовнішністю, але щоки — справа наживна, а рідні риси будуть впізнаватися, коли малюк почне посміхатися або хмуритися у відповідь на ваше до нього звернення;
• У мами гормональна буря або післяпологова депресія. Догляд за дитиною, прикладання його до грудей, спільне перебування допоможуть привести емоційний фон в порядок;
• Процес пологів забрав у мами величезну кількість сил і енергії. Їй потрібно відпочити, добре, якщо на цей час турботу про малюка візьме на себе ТАТО. Важливо, проте, щоб дитині був забезпечений тілесний контакт з мамою і прикладання до грудей. Останнє необхідно для злагодженої роботи гормонів, що сприяють лактації і встановлення міцного емоційного зв’язку;
• Новонародженому потрібен був спеціальний медичний догляд, і він знаходиться в палаті інтенсивної терапії. Нічого важливіше батьківської підтримки для нього зараз немає, тому намагайтеся якомога більше перебувати поруч з малюком, гладьте його, беріть на руки, розмовляйте з ним, дивіться на нього: це заспокоїть немовляти і зробить ваш контакт більш близьким.

Якою б не була причина, важливо скоріше визначити проблему і усунути її. Зверніться за допомогою до родичів, медичного персоналу в пологовому будинку або іншим фахівцям — неонатолога і психолога. Підтримка і добра порада допоможуть вам налагодити зв’язок з вашою дитиною.

Контакт встановлено

Новонароджені починають реагувати на людей, як тільки з’явилися на світ. Уже в перші години після народження малюк може зосереджено розглядати обличчя людини, якщо воно знаходиться в 20 – 25 см від його очей. На такій відстані він бачить обличчя матері, коли вона годує дитину.

Малюк може обдарувати вас рефлекторної посмішкою, яка викликається легким дотиком до його щоці.

До кінця першого місяця життя дитина починає відгукуватися на голоси, повертаючи голову в сторону, звідки вони лунають, вчиться встановлювати контакт очей.

Соціальна посмішка, адресована дорослому у відповідь на його ласкаве звернення, з’являється у немовлят на другому місяці і досягає свого розквіту в три місяці, коли малюк охоче посміхається будь-якій людині. До цього ж віку дитина починає гуліть, особливо в хвилини ласкавого спілкування з ним. Соціальна посмішка і гуління — важливі віхи в психічному розвитку немовляти, так як вони сигналізують про початок справжньої комунікації між малюком і дорослим.

Як зрозуміти, що у малюка формуються контакти з людьми:

• Дивиться в очі дорослому (приблизно до кінця третього тижня життя), висловлюючи інтерес і даючи зрозуміти, що налаштований на комунікацію;
• Відповідає посмішкою на дії дорослого (в кінці першого місяця життя), демонструючи задоволення від спілкування;
• Пожвавлюється, щоб привернути увагу дорослого (на третьому місяці життя);
• Гуліт, вокалізує в паузах між зверненими до нього репліками дорослого.

Підтримуємо контакт

Що потрібно робити для підтримки емоційного зв’язку після контакту, який встановився в перші дні і тижні після народження?

• Безумовний відгук. Беріть малюка на руки, коли він плаче. Не бійтеся розпестити дитину своєю увагою: воно не ваша люб’язність або самопожертву, а необхідна умова для розвитку здорової, впевненої в собі особистості. Дитина, на заклики якого не відповідають, виростає з відсутністю мотивації проявити себе, оскільки з раннього дитинства звикає до того, що його бажання і потреби не знаходять задоволення;
• Годування на вимогу. Годуєте малюка тоді, коли він голодний. Дитина нічого не знає про режим дня, про який ви вичитали в книзі по догляду за немовлятами. Своїм криком він просто повідомляє вам про свою потребу, яку потрібно задовольнити, а не тренувати. Слідувати режиму дня в багатьох випадках розумно, але не тоді, коли малюкові відмовляють в життєво важливому для нього задоволенні фізіологічних потреб;
• Грудне вигодовування. Постарайтеся зберегти грудне вигодовування якомога довше, хоча б до віку 6 місяців;
• Грудне молоко-ідеальна їжа для немовляти. Воно є джерелом гормонів росту і необхідних для міцного імунітету антитіл. Грудне вигодовування також і спосіб підтримки емоційної прихильності;
• Нерозлучність. Спробуйте носити малюка в слінгу (перев’язь) або кенгуру. Це змінить і концепцію вашого спілкування, і ваш спосіб життя. Ви перестанете кидатися між ліжечком і необхідністю зробити щось по дому, сходити в магазин або просто недовго пройтися без громіздкою коляски і стомлюючого приготування до прогулянки. Діти, яких носять в слінгу, спокійно і міцно сплять, чуючи биття серця мами, відчуваючи тепло її тіла, запах її шкіри, чуючи крізь сон її голос.

Сподіваємося, тепер ви дізналися все, що Вам необхідно, щоб створити міцну емоційний зв’язок з дитиною. Приємного контакту з вашим малюком!

Стаття на нашому каналі Яндекс Дзен