Яка різниця у віці оптимальна, до чого треба бути готовою при повторній вагітності та пологах, як правильно спілкуватися зі старшою дитиною

Планування нової вагітності

Питання ідеальної різниці у віці між першою і другою дитиною хвилює багатьох мам, які мріють про поповнення сімейства. Народити швидше для свого чада братика або сестричку, щоб дітям було цікаво один з одним? Почекати і більше уваги приділити старшій дитині перед появою малюка? Для кожної сім’ї відповідь буде свій, адже потрібно враховувати безліч різних факторів: кар’єрні плани обох батьків, матеріальне становище, стан здоров’я. Крім того, у всіх варіантів є свої плюси і мінуси.

Різниця в 1-2 роки

Плюс

• Коли діти стануть трохи постарше, їм буде цікаво грати разом, у них напевно з’являться спільні заняття і компанія;
• До моменту народження другої дитини ви вже накопичили досвід і не встигли нічого забути-догляд за немовлям не завдасть складнощів;
• Якщо ви робите перерву в кар’єрі заради догляду за дітьми, то зможете поєднати дві декретні відпустки;
• Речі, що залишилися від старшої дитини, не втратять актуальності;
• Психологи прирівнюють погодок до близнюків: вони не пам’ятають життя один без одного, а старший занадто малий, щоб всерйоз ревнувати. Діти з такою різницею у віці зазвичай дуже близькі.

Мінус

• Організм мами не встигає відновитися після попередньої вагітності і грудного вигодовування. За даними однієї з кращих клінік США, якщо між пологами і настанням наступної вагітності проходить менше 18 місяців, підвищується ймовірність виникнення деяких медичних проблем;
• Перші кілька років вам доведеться нелегко, адже до моменту появи малюка старший буде ще несамостійним. Під час вагітності ви будете змушені часто піднімати його, а після пологів-міняти підгузники відразу двом, одягати їх і годувати;
• Старша дитина ще психологічно не готовий віддалитися від мами, а ви вже не зможете приділяти йому достатньо уваги.

Різниця в 3-4 роки

Плюс

• Організм встигає відновитися перед новою вагітністю;
• Якщо ви вийшли на роботу після перших пологів, то напевно створили фінансову “подушку безпеки”» яка дуже стане в нагоді в другу вагітність;
• Якщо ви вирішили повністю використовувати законну відпустку по догляду за дитиною (до 3 років), то встигнете перейти з декрету в декрет;
• Старша дитина вже підросла і вимагає трохи менше турботи. Якщо він ходить в садок, у вас буде достатньо часу для малюка.

Мінус

• Психологи попереджають, що під час кризи 3 років дитині важко адаптуватися до появи молодшого в сім’ї: один стрес накладається на інший;
• Якщо старша дитина тільки почав відвідувати дитячий сад, йому доведеться одночасно звикати до незнайомого колективу і до нового члена сім’ї, а це важко. До того ж з саду він напевно буде “приносити” хвороби малюкові;
• Старша дитина все-таки ще дуже малий, йому необхідно повноцінне увагу дорослих;
• Первісток добре пам’ятає життя без молодшого і розуміє, що саме новонароджений поміняв сформований уклад. Він напевно буде ревнувати до малюка.

Різниця в 5-7 років

Плюс

• На думку перинатальних психологів, саме 5 років-оптимальна різниця між дітьми. Старший вже пережив кризу 3 років, а можливо, і адаптацію в дитячому садку, і йому буде легше звикнути до нових змін в житті;
• За ці роки ваше здоров’я повністю відновилося;
• Старша дитина все добре розуміє і навіть зможе в чомусь допомагати вам з малюком;
• Дітей будуть цікавити різні заняття та іграшки, число конфліктів скоротиться.

Мінус

• За 5-7 років ви напевно забули, як це-бути матір’ю немовляти, відвикли не спати ночами і повністю присвячувати себе безпорадному малюкові;
• Якщо ви тільки-тільки відновили кар’єру після першого Декрету, доведеться знову від неї відмовитися – це може стати болючим моментом;
• Режим дітей та їхні інтереси будуть сильно відрізнятися. Протягом декількох років вам доведеться водити їх на різні гуртки і заходи, укладати спати в різний час.

Різниця в 8 років і більше

Плюс

• Старша дитина вже зовсім дорослий: він вміє самостійно одягатися, збиратися в школу і навіть готувати сніданок. У перші тижні ви зможете приділяти максимум уваги молодшому;
• Якщо з якоїсь причини ви затримаєтеся в пологовому будинку, старший спокійно залишиться з татом або бабусями;
• Дитина старше 8 років цілком здатний допомагати вам з малюком-в межах розумного, звичайно;
• Дітей з різницею більше 7 років психологи пропонують сприймати як «двох єдиних». Їх інтереси і потреби настільки різні, що віднімати один у одного Іграшки і ділити простір вони точно не будуть.

Мінус

• За ці роки виріс не тільки первісток — мама стала набагато старше, вагітність і пологи можуть датися їй нелегко;
• Через велику різницю у віці буде непросто організувати цікаве для обох дітей сімейне дозвілля;
• Вам доведеться фактично заново осягати науку догляду за немовлям: з’явилися нові віяння в педіатрії, незрозумілі Дитячі товари і гаджети.

Як би там не було, пам’ятайте, що все спланувати неможливо. Навіть якщо перша дитина у вас з’явився дуже швидко, немає гарантії, що наступна вагітність настане так само легко. І навпаки, якщо ви мріяли про дітей з великою різницею у віці, новий малюк несподівано може прийти в вашу сім’ю набагато раніше.

Якщо перший малюк народився шляхом кесаревого розтину, до планування наступної вагітності варто підійти серйозно. Організму необхідно відновитися після операції: перерва між пологами повинен бути не менше 2 років. Перед плануванням варто провести ультразвукове дослідження шва, щоб перевірити його стан. 

Інше важливе питання-вибір способу розродження. Принцип “після кесарева тільки кесарів” пішов у минуле, і майбутня мама цілком може спробувати народити самостійно. Все залежить від стану її здоров’я, перебігу вагітності, міцності рубця, ваги і передлежання дитини — і, звичайно, бажання: багатьом мамам психологічно складно зважитися на природні пологи після кесарева.

До чого бути готовою в другу вагітність?

• Кожна вагітність унікальна, і вам належить в цьому переконатися. Однак деякі проблеми мають властивість повторюватися: наприклад, токсикоз, набряки, високий тиск, невиношування;
• Навіть якщо в першу вагітність у вас до 6-го місяця був плоский живіт, не розраховуйте на це вдруге. Матка, зв’язки і м’язи вже розтягнуті, і про вашому положенні все здогадаються досить швидко;
• У другу вагітність живіт опускається набагато швидше. Можливо, вам доведеться носити бандаж, щоб зменшити навантаження на спину;
• Ви напевно відчуєте ворушіння малюка раніше, ніж в перший раз — – швидше за все, вже в 16-18 тижнів;
• У багатьох жінок в другу вагітність виникають проблеми з судинами. Якщо ви відчуваєте важкість у ногах, а на шкірі з’явилися помітні “сіточки”, проконсультуйтеся з лікарем-можливо, знадобляться компресійні панчохи;
• У народі вважається, що перша вагітність зазвичай триває довше 40 тижнів, а друга — менше. Це не так: за статистикою, перші і наступні пологи, як правило, відбуваються приблизно в один і той же термін;
• Якщо у мами негативний резус-фактор, ймовірність резус-конфлікту підвищується з кожною вагітністю. В такому випадку необхідно ретельне спостереження лікаря і постійний контроль кількості антитіл в крові;
• При другій вагітності підвищується ризик залізодефіцитної анемії. Її симптоми-головний біль, швидка стомлюваність, погіршення пам’яті. Малюк теж страждає від нестачі гемоглобіну, так що не забувайте приймати спеціальні препарати за призначенням лікаря;
• Друга дитина зазвичай крупніше першого і важить більше на 200-500 г. це пояснюється тим, що “досвідчений” мамин організм передає йому більше корисних речовин, а матка збільшена після перших пологів;
• Другі пологи, як правило, проходять набагато швидше і інтенсивніше. Шийка матки згладжується і розкривається одночасно, що досить болісно, але за рахунок цього процес прискорюється.

Друга вагітність і старша дитина

Під час нової вагітності вам напевно знадобиться допомога рідних і друзів. По-перше, на те можуть бути медичні причини — наприклад, сильний токсикоз і слабкість в першому триместрі, необхідність постільного режиму. По-друге, старшій дитині дуже потрібен “Особистий” дорослий, який буде якісно проводити з ним час і приділяти йому максимум уваги. Це може бути тато, бабуся або інший родич.

Вже на початку вагітності запасіться «лежачими» іграми, якими можна зайняти старшу дитину, якщо ви погано себе почуваєте. Вони дуже знадобляться і після пологів. Це можуть бути пазли, книги з наклейками, настільні ігри, Набори для ліплення і конструювання.

Обов’язково розповідайте старшій дитині про майбутні зміни, але не чекайте, що він зрозуміє і прийме звістку про швидку появу братика або сестрички. Маленькі діти не цілком усвідомлюють категорію часу, а вже зрозуміти, що в животі у мами сидить малюк, який потім виявиться «по цей бік», дуже складно.

Проте варто регулярно нагадувати дитині про прийдешнє поповнення, розповідати, як влаштоване життя з малюками. Перегляньте разом зі старшим фотографії його власного дитинства, альбом з виписки і навіть знімки УЗД, розкажіть, що новонароджений буде дуже схожий на нього. Хороша думка-залучити старшого до вибору приданого для малюка.

Дуже важливо продумати, хто залишиться зі старшим під час пологів, особливо якщо чоловік відправиться в пологовий будинок разом з вами. Якщо ви покладаєтеся на допомогу родичів або няні, попередьте їх, що вони повинні бути готові приїхати за першим покликом в будь-який час доби. Другі пологи зазвичай проходять швидко, і діяти доведеться оперативно.

Після появи малюка приготуйтеся до того, що старший буде демонструвати ознаки регресу, тобто вести себе не за віком. Дуже часто діти просять соску, вимагають, щоб їх сповили, погодували грудьми і поклали в коляску. Цей період потрібно просто пережити. Спокійно виконуйте прохання дитини, але підкреслюйте, що це тільки гра.

Перед плануванням нової вагітності багато мам мучаться питанням: чи буду я любити малюка так само сильно, як старшого? Однозначна відповідь: Так! Безсумнівно, почуття до кожного з дітей різняться, але вони однаково глибокі. Пам’ятайте, що після пологів любов не ділиться, а множиться на два.

Стаття на нашому каналі Яндекс.Дзен