Як проявляються різні види алергії, що її викликає і як впоратися з алергією?

Що таке алергія у дітей

Алергія – це гіперчутливість організму до будь-якого стороннього речовини (антигену) з подальшим імунною відповіддю. Згідно з науковими даними, сама ця особливість не успадковується, а ось схильність до неї — так. У дітей, батьки яких страждають алергією (особливо якщо це стосується обох з них або тільки матері), вона може розвинутися з більшою ймовірністю.

Коли ми контактуємо з алергеном, тіло реагує таким чином, щоб блокувати доступ «небезпечних», згідно з його даними, речовин в кров. Це виражається в запальних явищах, які виникають завдяки виділенню імуноглобуліну Е і гістаміну — гормону, що регулює різні функції організму.

Гістамін викликає набряк тканин, застій крові в капілярах, зниження тиску, змушує серце битися частіше — всі ці зміни повинні допомагати організму швидше доставити якомога більше лейкоцитів — захисних клітин крові — до тих ділянок, де потрібно їх присутність.

Зайва чутливість організму до того чи іншого алергену призводить до виділення надмірної кількості гістаміну, саме тому при алергії лікарі призначають антигістамінні препарати.

Вважається, що в Росії страждають алергією від 15 до 35% людей.

Симптоми алергії у дітей

• нежить;
• чхання;
• кашель;
• свербіж;
• сльозяться очі або сухість очей;
• утруднене дихання;
• озноб;
• висип або почервоніння шкіри, екзема;
• запалення слизових оболонок;
• проблеми з травленням-при харчової алергії.

У разі гострої алергії може розвинутися небезпечний для життя анафілактичний шок, коли виникає набряк легенів, порушується дихання і знижується тиск.

На що буває алергія у дітей

У список основних алергенів входять:

• пил-в ній міститься відразу кілька алергенів, від пилку рослин і пилових кліщів до лусочок епітелію домашніх тварин;
• пилок-алергія може розвинутися і на пилок домашніх рослин;
• шерсть домашніх тварин і частинки їх шкіри, а також пух і пір’я;

• спори грибків або цвілі;
• продукти харчування. Харчова алергія у дітей — нерідке явище. Дуже важливо подбати про її профілактику ще на етапі вагітності матері;
• укуси комах-як правило, це оси, шершні, бджоли, джмелі та мурахи. Така алергія виникає у 0,4-0,8% населення. Організми цих та інших комах виділяють різні отрути, які можуть викликати реакцію від кропив’янки або набряку до судом, діареї, задухи та шоку. При виникненні алергічної реакції важливо дуже швидко потрапити в лікарню або протягом першої години дати дитині необхідні ліки, про що потрібно заздалегідь проконсультуватися з педіатром;
• деякі лікарські препарати. Заздалегідь перевірити, які ліки викликають алергічну реакцію, як правило, складно. Крім того, алергія на конкретний препарат може з’явитися в будь-який період життя, навіть якщо раніше у людини її не було;
• латекс – така алергія може проявлятися дуже по-різному і, як правило, розвивається у людей, які змушені часто надягати латексні рукавички, наприклад у лікарів.

Серед інших факторів ризику-куріння, використання газової плити, сухі корми для тварин, побутова хімія та промислові забруднення. Вважається, що викликати алергію може проживання дитини в районі, де повітря забруднене через близькість до дороги.

Перебіг алергії

• Алергія у дітей може розвинутися миттєво — наприклад, у разі укусу мурашки-або протягом декількох місяців, як це відбувається, коли шерсть кішки або пилок викликають її. Тут все залежить від того, наскільки часто дитина контактує з алергеном;
• Сезонна алергія проявляється щороку навесні, влітку і восени, а алергія на цвіль може розвинутися, якщо на вулиці тривалі дощі і вдома підвищився рівень вологості, що призвело до зростання мікроорганізмів;
• Важливо розуміти, що алергія у дітей може проходити і з’являтися, і точних пояснень цьому немає.

Як відрізнити застуду від алергії у дитини

Застуда проходить – найпізніше-протягом 10 днів, а алергія проявляється постійно.

Ось явні ознаки алергії:

• дитина постійно шморгає носом, особливо якщо виділення з носа прозоре і рідке, а не жовте або зелене і густе;
• малюк постійно чхає, його очі червоні, вологі і сверблять;
• у дитини темні кола під очима, ніс постійно закладений, і він дихає через рот;
• сухий кашель;
• шкіра запалена, почервоніла і свербить.

Профілактика алергії

Доведено, що виникнення гіперчутливості до того чи іншого алергену може виникнути у малюка, коли він знаходиться ще в животі матері, на другому триместрі вагітності. Це означає, що ще до його появи на світ майбутній мамі необхідно дотримуватися запобіжних заходів.

Запобіжні заходи:

• якщо у неї є алергія на ту чи іншу речовину, необхідно уникати контакту з ним під час вагітності;
• потрібно відмовитися від куріння, прийому лікарських засобів, не схвалених лікарем, ретельно стежити за тим, щоб не було контакту з алергенами на роботі — ними можуть виявитися солі платини, формальдегід, сполуки нікелю або хрому, пігменти, пестициди, епоксидні та інші фенолформальдегідні смоли, органічні сполуки, до складу яких входять хлор, фтор і фосфор;
• незбалансоване харчування, наявність в раціоні алергенної їжі, продуктів з хімічними добавками. Найкраще сформувати профілактичну дієту, в якій не буде потенційних алергенів;
• звести до мінімуму число стресових ситуацій.

Після народження дитини необхідно:

1. Постаратися налагодити грудне вигодовування (про те, як це важливо для імунітету, ми пишемо в окремому матеріалі;
2. Дотримуватися дієти (які продукти в неї можуть входити, а які-ні, ми розповідаємо тут;
3. Гартувати малюка, стежити за його здоров’ям, робити йому зміцнюючий масаж і займатися з ним гімнастикою;
4. Якщо у батьків дитини була бронхіальна астма або атопічний дерматит, а також інші алергічні реакції, малюка потрібно обстежити у алерголога: чим раніше виявиться проблема, тим ефективніше буде лікування.

Однак важливо розуміти, що кращий спосіб лікування і профілактики алергії полягає в тому, щоб виключити фактори, які її провокують.

Якщо у дитини алергія на пил і пір’я, крім лікування, потрібно дотримуватися гігієнічні правила:

• Матраци і подушки повинні бути в спеціальних пластикових чохлах;
• слід використовувати спеціальну постільну білизну;
• якщо білизна звичайне, необхідна його прання і кип’ятіння 1 – 2 рази на тиждень;
• важливо вибирати подушки і ковдри з синтетичним наповнювачем;
• у квартирі повинно бути мінімум м’яких меблів;
• килими або ковролін з різким запахом використовувати не можна;
• забиратися за допомогою спеціальних пилососів, проводити вологе прибирання.

Якщо у малюка чутливість до цвілі і грибка, потрібно:

• насухо протирати поверхні у ванній кімнаті після купання;
• мити ванну за допомогою спеціальних розчинів раз на місяць;
• видаляти пар на кухні витяжкою;
• сушити білизну в спеціальному приміщенні, а не в кімнаті.

Якщо у дитини алергія на шерсть, слід:

• виключити одяг з вовни, хутра;
• не ходити в зоопарк, цирк і будинки, де є тварини;
• якщо у вашій квартирі раніше жила кішка або собака, приміщення потрібно ретельно прибрати.

Якщо потрібно захистити малюка від пилку:

• коли цвітуть рослини, слід закривати вікна;
• не гуляти у вітряну погоду;
• потрібно бути обережними з милом і шампунями, що містять рослинні препарати.

Також важливо уникати:

• стресу;
• переохолодження або перегріву малюка;
• занадто високої вологості;
• інтенсивного фізичного навантаження;
• інфекційних захворювань-вони провокують загострення алергії.

Алергія у дітей: продукти, які її викликають

Дуже важливо запобігти розвитку харчової алергії у дітей. Справа в тому, що саме з їжею дитина стикається раніше за все, ще перебуваючи в животі матері. І виникнення харчової алергії провокує розвиток інших її видів.

Які ж продукти найчастіше її викликають?

Продукти, які часто викликають алергію:

• яйце;
• пшениця, соя, жито;
• мед;
• морепродукти, риба та ракоподібні;
• горіх;
• консерви;
• деякі фрукти.

Звичайно, цей список можна серйозно доповнити, але інші продукти викликають алергію рідше.

Як захистити майбутнього малюка від харчової алергії?

1. Читайте склад. Звикайте вивчати етикетки на всіх продуктах. Якщо в їх складі присутні поліпшувачі смаку, консерванти, трансжири — від них краще відмовитися.
2. Менше готових продуктів. Випічка промислового виробництва, різні напівфабрикати і навіть страви, що подаються в кафе і ресторанах, — все це може бути шкідливо для вас, тому що склад такої їжі в більшості випадків невідомий.
3. Віддавайте перевагу сезонним овочам і фруктам вашої смуги. У нас не завжди є можливість з’ясувати походження продуктів, що опинилися на нашому столі. Але купуючи овочі та фрукти тривалого зберігання, які прибули з екзотичних країн, ви також створюєте умови для розвитку алергії у дитини. Варто пам’ятати, що вживання фруктів і ягід червоного кольору зараз необхідно обмежити: вони також можуть стати причиною алергії у малюка. У холодну пору року заморожені ягоди і консервовані овочі, вирощені на дачі, виявляться набагато корисніше «свіжих» привезених з інших країн плодів.
4. Мийте овочі, фрукти і зелень. Різні пестициди і добрива також є найпотужнішими алергенами, тому постарайтеся позбутися від них, навіть якщо ви піддаєте овочі тривалій термічній обробці.
5. Купуйте дитяче харчування. На полицях наших магазинів не так багато товарів з позначкою «Для вагітних», але зате великий вибір дитячих пюре, сирків, йогуртів. Купуючи продукти цієї категорії від перевірених виробників, ви можете бути впевнені в їх якості. Спробуйте асортимент Агуші-ви напевно знайдете щось собі до смаку.

Якщо ви алергік і чекаєте малюка, Вам потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб обговорити дієту і прийом антигістамінних препаратів під час вагітності. А як правильно вводити прикорм, щоб уникнути проявів алергії, ми розповідаємо тут.